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喝牛奶可以增強(qiáng)記憶力嗎
病情描述:
快高考了，最近復(fù)習(xí),總是得很晚睡覺,感覺記憶力下降了,背課文花的時間很長,腦子總是昏昏沉沉的.據(jù)說喝牛奶可以增強(qiáng)記憶力，是真的嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-28 23:07
    現(xiàn)在很多家庭都是有能力供孩子一日三餐有牛奶可以喝，這也確實對孩子腦力的補(bǔ)充有幫助，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)以及其他營養(yǎng)素，平?？茖W(xué)的喝些牛奶能夠提供大腦需要的營養(yǎng)物，同時能夠幫助孩子修復(fù)腦細(xì)胞，完善腦細(xì)胞的功能，建議常喝。
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