堅持吃蔬菜沙拉能減肥不反彈嗎？

女，24歲 2018-09-04 23:04

病情描述:

我想減肥，又擔(dān)心減肥后出現(xiàn)反彈，堅持吃蔬菜沙拉能不能做到減肥不反彈呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 23:36

吃蔬菜沙拉可以達到減肥不反彈的目的。這個蔬菜沙拉對于清理身體毒素，調(diào)整內(nèi)分泌，減脂瘦身都有很好的效果，想徹底告別肥胖，推薦搭配營養(yǎng)減肥餐來幫助改善體質(zhì)。深受明星和減肥達人鐘愛的瘦立美營養(yǎng)減肥餐，健康快速促進脂肪分解，關(guān)鍵瘦立美還能養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，每天瘦半斤到1斤左右，永不反彈！

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