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吃菠菜有哪些好處?
病情描述:
這段時(shí)間胃口不好,所以經(jīng)常吃涼拌菠菜開胃,吃菠菜的好處有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-31 23:06
    吃菠菜也有非常多顯而易見的好處。而綠葉蔬菜中的菠菜好處還不止于此。它富含鉀、鈣和鎂元素,能幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性,不容易發(fā)生近視。
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