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吃紅棗有補血的效果嗎？

女，23歲 2018-09-04 21:10

病情描述:

我最近出現(xiàn)了缺血的情況，吃紅棗可以起到補血的效果嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-04 22:02

可以吃紅棗煮蛋來補血的，紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛、桂圓綿時，打只雞蛋;繼續(xù)用小火焐熟雞蛋。紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。

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