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檸檬吃了對身體身體有什么作用？

女，25歲 2018-09-05 23:16

病情描述:

我不愛吃酸的東西，所以基本不吃檸檬，可我媽說，檸檬吃了對身體有很多總要，都有什么作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-09-05 23:48

檸檬中含有豐富的維生素C，對皮膚有美白作用，另外檸檬與身體中的鈣離子結(jié)合能生成一種可溶性絡(luò)合物，其可以有效地緩解鈣離子對血液的凝固作用。