空腹可以吃香蕉嗎？

女，26歲 2018-08-31 23:27

病情描述:

我知道香蕉吃了能治療便秘，我想早上起床后吃，能空腹吃嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-01 00:09

香蕉最好不要空腹吃，雖然我們說香蕉可充當(dāng)糧食，但不能空腹大量吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂對于正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內(nèi)的鈉、鈣失去平衡，對健康不利，所以不可空腹食過多的香蕉。

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