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春燥應(yīng)該吃點(diǎn)什么?
病情描述:
春季十分容易心煩意亂,我應(yīng)該在飲食上注意什么呢,春燥應(yīng)該吃點(diǎn)什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-31 23:12
    在春燥來(lái)襲的時(shí)候,一定要多喝茶水,遠(yuǎn)離煙酒。飲食要清淡易消化,含有足夠人體需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮的蔬菜水果。每天早上一杯用圓白菜3片葉+蘋果1個(gè)榨的果蔬汁,清熱解毒,養(yǎng)顏美容。
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