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可以排毒清腸的食物有什么?
女,25歲
2018-08-27 21:42
病情描述:
我身上其他地方都比較瘦,只有肚子有一點胖,我想吃一些能排毒清腸的食物,可以吃什么呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王雪梅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-08-27 22:40
可以喝一些綠豆海帶水。具有排毒
清腸
的強(qiáng)大效果。經(jīng)常飲用可以讓身體越來越輕盈。海帶洗凈,然后切成細(xì)絲,在沸水里焯一下。鍋內(nèi)倒入清水,煮開之后把綠豆放入,把海帶也加入其中,轉(zhuǎn)成小火熬煮,等待一刻鐘加入冰糖,綠豆煮爛后即可出鍋。