五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物容易有飽腹感呢？
病情描述:
我最近想減肥，都很少吃東西，哪些食物容易有飽腹感呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 21:33
    堅果和奶酪，增加飽腹感，為健康加分、杏仁堅果，不僅僅豐富口感，因為堅果中含有的多不飽和脂肪能有效保護心臟，同時容易使人具有飽腹感，從而有效控制體重。