回南天飲食應該注意什么？

女，26歲 2018-09-04 22:21

病情描述:

馬上到回南天了，都說容易受到濕邪入體，請問回南天飲食應該注意什么？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-04 22:48

由于回南天濕邪屬陰，生冷食物過多使用易致脾陽失運，濕自內生，因此在選擇水果為食物時要特別留意。嶺南水果如芒果、榴蓮等易加重體內濕氣，不建議在回南天過多食用。

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