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只吃肉類(lèi)不吃主食好不好
男,26歲
2018-08-31 22:06
病情描述:
我已經(jīng)減肥兩個(gè)月了,最近這段時(shí)間只吃肉類(lèi),不吃主食,這樣好不好?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
朱明煒
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
2018-08-31 22:51
只吃肉類(lèi),不吃主食基本不好。人體會(huì)因?yàn)槟芰繑z入的不均衡而出現(xiàn)
肥胖
的情況,還可能會(huì)造成
營(yíng)養(yǎng)不良
,影響人體正常的生理功能。建議均衡飲食,避免飲食過(guò)于單一。若身體出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療,以免影響身體健康。