孕婦一定要補充葉酸才健康嗎？

女，26歲 2018-08-30 20:38

病情描述:

我去醫(yī)院醫(yī)生總是叫我補充葉酸，孕婦一定要補充葉酸才健康嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-30 20:41

孕婦一般是需要補充葉酸的，葉酸里面含有豐富的B族維生素，能夠有效的預防胎兒神經管發(fā)育缺陷和胎兒畸形，因此孕婦是有必要補充葉酸的。孕婦在平時還可以多吃一些含葉酸的食物和綠葉蔬菜，比如胡蘿卜、蛋黃、南瓜、豆類、全麥面粉等，同時孕婦要注意多休息。
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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-08-30 21:29

對的，葉酸對準媽媽而言，葉酸實在是非常、非常重要的維生素，不但細胞分裂少不了吃它，可預防胎兒某些先天神經系統(tǒng)及紅血球、白血球細胞缺陷、傳達遺傳密碼、避免胎兒脊柱裂，對寶寶的小生命影響重大。

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