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吃大蒜可以補硒嗎？
病情描述:
我有些營養(yǎng)不良，醫(yī)生說我缺硒，吃大蒜能不能補硒？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 22:37
    吃大蒜也有補硒的作用。大蒜與硒的作用一致，有協(xié)同增效作用，并且經(jīng)常吃大蒜具有提高自身免疫力、清除體內(nèi)活性自由基等作用，因此經(jīng)常吃些大蒜具有協(xié)同補硒的作用。
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