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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃健身減脂餐期間要注意什么？
病情描述:
我這幾天一直在吃健身減脂餐，朋友說(shuō)吃這種餐有很多注意事項(xiàng)，我要注意些什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 23:44
    要注意配合運(yùn)動(dòng)，控制油鹽。每日飲清水五杯，早中晚各一杯，三餐中間各一杯。除此以外不能飲水或進(jìn)食其他東西。生食只能白煮，用鹽和白胡椒粉調(diào)味，不可用其他?？Х然虿璨荒芗犹腔蚣幽?。
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