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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以減重的食物有什么？
病情描述:
自從到了夏天之后，我發(fā)現(xiàn)身體的體重越來越大了，吃什么樣的食物可以幫助減輕體重？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-29 22:53
    在平時(shí)可以喝一些抹茶。當(dāng)我們攝入咖啡因，內(nèi)臟脂肪就會(huì)優(yōu)先地被消耗，然后加上兒茶素的共同作用，令皮下脂肪及內(nèi)臟脂肪的燃燒都能大大提高，讓體內(nèi)的脂肪進(jìn)入易于燃燒的狀態(tài)，并增加運(yùn)動(dòng)的減肥效果。
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