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哪些野菜營養(yǎng)豐富?
女,27歲
2018-09-02 23:03
病情描述:
我喜歡吃野菜,正好也是吃野菜的好季節(jié),可是不知道哪些野菜能吃,營養(yǎng)豐富,哪些野菜營養(yǎng)豐富呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-09-02 23:58
吃野菜儼然已經(jīng)成為一種健康時尚!地里長的薺菜、苦菜、灰灰菜、魚腥草,樹上長的榆錢、榆樹葉、柳樹芽等都成了人們的盤中餐。具有較高的營養(yǎng)價值,含較多的植物化學(xué)物質(zhì),有利于健康。