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蜂蜜醋如何調(diào)制呢？
病情描述:
由于我體重超標(biāo)，所以想減肥，聽(tīng)說(shuō)蜂蜜醋可以減肥，這種蜂蜜醋是怎么調(diào)制的呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-05 23:14
    蜂蜜醋有減肥的作用。調(diào)制蜂蜜醋的時(shí)候需要蜂蜜、醋、白開(kāi)水，做法是蜂蜜和醋要按1：4這樣的比例去調(diào)，然后加上適量的白開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆?。這里也要注意用溫開(kāi)水啊，太冷和太燙的水都會(huì)破壞蜂蜜營(yíng)養(yǎng)的。醋要用白醋，黑醋含鈉量比白醋要高，對(duì)高血壓之類(lèi)的病患不好。
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