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經(jīng)期后吃什么能補(bǔ)血？
病情描述:
每逢經(jīng)期過后，總是全身乏力，別人建議在飲食上多注意調(diào)理，經(jīng)期后吃什么補(bǔ)血？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 22:07
    經(jīng)期后可以適當(dāng)吃一些豬血，鴨血等，動(dòng)物血液中含鐵量非常高，一般是動(dòng)物體內(nèi)其它部位含鐵量的幾倍或幾十倍。鐵是形成血液的重要元素，在女性經(jīng)期后食用，可以達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)鐵的作用，尤其對(duì)治療缺鐵性貧血病有奇效。
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
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