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吃什么食物能防輻射呢
病情描述:
我現(xiàn)在天天要對著電腦來工作，吃什么食物能防輻射呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-30 23:18
    吃含番茄紅素類食物能防輻射，代表食物有番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。番茄紅素在很多紅色水果中都有，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強的清除自由基的能力，有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。
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大人上火寶寶吃母乳也上火嗎
年輕寶媽居多，因為經(jīng)驗不足，經(jīng)常會手忙腳亂，再加上著急的情緒，很容易上火，那么大人上火寶寶吃母乳也上火嗎？答案并不是肯定，但寶寶會受到一定影響。因此為了寶寶健康，寶媽們要多加注意，多積累育兒經(jīng)驗，就可以避免很多不好的事情發(fā)生。
懷孕=水腫?不那么簡單!
妊娠后，肢體面目等部位會發(fā)生浮腫，稱“妊娠水腫”。妊娠水腫最先出現(xiàn)在人體的足踝部，休息后可稍退，會逐漸加重并向上蔓延。水腫部位可隨體位而改變，半坐、臥位時腰骶部及陰唇部位明顯，嚴重者會全身水腫。有的為可凹性水腫，有的皮膚腫脹透亮，按之并無凹陷。有的無明顯水腫，但體重增加每周超過500克。妊娠水腫如果沒有影響生活，沒有特殊不適為妊娠后期常見現(xiàn)象，不必作特殊治療，多在產(chǎn)后自行消失。
足月兒為啥發(fā)生了呼吸窘迫
說起新生兒呼吸窘迫綜合征，很多人并不陌生。該病是因為患兒缺乏肺表面活性物質(zhì)，導致呼吸窘迫和呼吸衰竭的疾病。這種病多見于早產(chǎn)兒，胎齡越小，發(fā)病率越高。主要的臨床表現(xiàn)是：患兒剛出生時哭聲可以正常，6～12小時內(nèi)出現(xiàn)呼吸困難，進行性加重伴呻吟。
食補對身體才是最好的
藥補不如食補，像人參、鹿茸、冬蟲夏草這樣的補品，對癥吃，對身體的改善作用是非常明顯的，但是吃不對反而會導致身體出現(xiàn)諸多不適，從安全和經(jīng)濟的角度上來說，還是推薦大家多吃一些藥食兩用的食品，相對安全，出現(xiàn)不良反應的概率就會小的多。所以很多時候我都會給我的病人推薦山藥、大棗、薏米、紅豆、芡實、百合、枸杞子這些平常的食材來進補，別看東西不起眼，效果確實不凡的。如多吃薺菜可治療高血壓;多吃蘿卜可健胃消食，順氣寬胸，化痰止咳;多吃山藥能補脾胃。
長夏淡補，重在健脾祛濕益氣
我要是說“一年五季”，大家別以為董醫(yī)生瘋了。中醫(yī)養(yǎng)生理論中，和五行、五臟對應的是“五季”。除了春夏秋冬，多出來的那個就是“長夏”。關(guān)于這個“長夏”指的是哪段時間，有好幾種不同的說法，這里我們采用的是從“立秋”到“秋分”之間的這段時間，大家應該能明顯地感覺到，很多地方雖說已經(jīng)立秋了，但天氣還是非常炎熱，正所謂“秋老虎”是也。