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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常吃橄欖油有什么好處?
病情描述:
前幾天超市大減價(jià),在超市買了一些橄欖油,常吃橄欖油健康嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-28 21:19
    經(jīng)常吃橄欖油有很多好處:常食用橄欖油還可防止骨質(zhì)疏松、預(yù)防鈣質(zhì)流失;預(yù)防消化系統(tǒng)疾病、膽結(jié)石、心臟病、高血壓、減少癌癥發(fā)病率以及降低胃酸、降低血糖等作用。因此,橄欖油被公認(rèn)為“綠色保健食用油”。