便秘期間能吃什么？

男，28歲 2018-08-31 22:02

病情描述:

我腸胃一直都很差，而且很容易便秘，在便秘期間吃些什么會(huì)比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 22:26

對(duì)于容易便秘的人來說，那么可以在平時(shí)多吃一些地瓜。地瓜為堿性食品，含豐富纖維質(zhì)，不僅能增加飽足感，更能促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便排出。

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