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怎樣緩解吃紅薯后的腹脹？

女，28歲 2018-08-29 21:17

病情描述:

雖然我很喜歡吃紅薯，可是每次吃完紅薯之后，我就會有很明顯的腹脹，怎么緩解吃紅薯之后的腹脹呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王洪波主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-29 21:59

想要緩解吃完紅薯之后的腹脹的話，在平時吃紅薯的時候就可以盡量熬紅薯粥。擔(dān)心吃紅薯腹脹，可與小米或糯米一起煮粥喝，緩解不適感。

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