長期吃泡面會營養(yǎng)不良嗎？

女，28歲 2018-09-04 21:49

病情描述:

我從以前上學(xué)開始就經(jīng)常吃泡面，長期吃泡面會不會營養(yǎng)不良？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-04 22:39

吃泡面容易造成營養(yǎng)不良。據(jù)有關(guān)營養(yǎng)學(xué)家調(diào)查證實(shí)，長期吃方便面的人當(dāng)中，60％的人營養(yǎng)不良，54％的人患有缺鐵性貧血，23％的人患有核黃素缺乏癥，16％的人缺鋅，2％的人因缺乏維生素A而患各種眼病。

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