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葷菜是堿性食物還是酸性食物？
病情描述:
最近過年了，相比平時吃了更多的葷菜，葷菜是屬于堿性食物還是酸性食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-01 22:01
    酸性食物。節(jié)日期間大量食用的葷菜幾乎都是酸性食品。為保證身體健康，人體應(yīng)保持微堿性狀態(tài)，如果人體血液呈酸性，血黏度和膽固醇都比較高，人就容易疲勞，同時抵抗力也會下降。所以，節(jié)日飲食切莫餐餐只吃大魚大肉，要有堿性食物搭配著吃。
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