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吃冬瓜的功效有哪些呢
病情描述:
我在近來一段時間幾乎天天都有吃冬瓜，吃冬瓜的功效有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-01 21:43
    冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載其“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。中醫(yī)認(rèn)為，冬瓜性微寒，味甘淡無毒，入肺、小腸、膀胱三經(jīng)，能潤肺生津、清胃熱、除煩止渴、解毒排膿，并有通利小便、消除水腫的特色。此外，冬瓜中膳食纖維含量很高，有助于刺激胃腸道蠕動，與油膩食物一起食用，可防止體內(nèi)脂肪堆積，有效控制體內(nèi)的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，為大家免除后顧之憂。
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