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怎么煮薏仁糙米粥好吃？
病情描述:
我最近在減肥，朋友推薦我多喝一些薏仁糙米粥，這種粥怎么煮比較好吃呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 23:53
    薏仁糙米粥可以減肥。它的做法是先準備材料薏仁100克，糙米100克。然后將薏仁和糙米一起放入鍋中，水分則依個人喜愛的濃稠度增減，熬煮成粥。