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產(chǎn)后有很多的朋友都會喝湯，但是怕長胖不吃肉，這是很不好的習(xí)慣。。產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、豆腐湯等，以利于泌乳，但同時(shí)也要吃肉，因?yàn)槿獗葴臓I養(yǎng)更豐富。但高脂肪的濃湯容易產(chǎn)生油(油食品)膩感，影響食欲，并導(dǎo)致產(chǎn)后發(fā)胖，還容易引起嬰兒腹瀉，因此產(chǎn)婦不宜多飲。