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哈密瓜的營養(yǎng)價值高嗎
病情描述:
我今天買了些哈密瓜，味道很甜，剩下的還做了牛奶哈密瓜，這種水果營養(yǎng)價值高不高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 23:50
    哈密瓜是有營養(yǎng)的水果，哈蜜瓜每100克只有34大卡的熱量，所以晚上餓了的話吃上幾塊清甜的哈密瓜，是不會給身體造成負(fù)擔(dān)的哦你，除此之外，哈蜜瓜含有豐富的維生素A和維生素C，對于健康和美容很有好處。