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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飲食怎么搭配更健康呢？
病情描述:
我平時(shí)不愛(ài)喝湯，尤其是一些肉食的時(shí)候，但別人說(shuō)這樣不好，怎么飲食更好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-28 23:42
    飲食一定要多注意搭配，牛羊肉類(lèi)食物吃得多時(shí)，可以搭配粥、湯、羹等較稀、水分多的食物。早晚飲食可以熬粥、稀飯搭配饅頭、餅一起吃。
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