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上火的時候吃什么食物好呢?
女,31歲
2018-08-31 22:30
病情描述:
我出現(xiàn)了上火的癥狀,這個時候吃點什么食物是最好的呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-08-31 23:30
可以先多吃
蔬菜
水果
:盡量多吃一些青菜水果,少吃肉類、油膩類食物。這樣能多補充
維生素
,避免加重病情。盡量多吃一些苦味的蔬菜,比如苦瓜、苦菜等,能去火。