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黑木耳紅棗湯的做法有哪些

女，31歲 2018-08-31 22:41

病情描述:

我今天買了黑木耳，紅棗，聽說這兩樣食材很補(bǔ)人，吃了也健康，我就想做來喝，該怎樣做喝了營養(yǎng)？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-31 22:59

黑木耳紅棗湯補(bǔ)人，還養(yǎng)血。材料：黑木耳、紅棗、白糖。做法：將黑木耳清洗干凈撕成小塊備用，紅棗洗凈去核；將準(zhǔn)備好的紅棗、黑木耳放入砂鍋中，鍋內(nèi)加入適量水、白糖同煮1小時(shí)即可食用。

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