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減脂凍豆腐木耳酸湯怎樣做
病情描述:
我聽人說喝凍豆腐木耳酸湯有減肥功效,就想試著做,不知道具體做法是怎樣的?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-02 22:46
    凍豆腐木耳酸湯脂肪含量低,還能減肥。
    1、凍豆腐解凍,擠干水分用刀切成小塊。木耳和番茄洗干凈,切好。
    2、鍋里加入清水,加入海鮮粉調(diào)味,再放入番茄。
    3、煮開后加入凍豆腐和木耳,用中火煮開,然后再加香油即可。
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