全麥面包吃了健康嗎

女，30歲 2018-08-28 21:13

病情描述:

我現(xiàn)在早上都會(huì)買燕麥面包吃，我朋友說這種面包吃了最健康，是不是真的？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-28 21:32

全麥面包是面包中營養(yǎng)價(jià)值較高的一種類。盡管全麥面包也是你每天都能吃的一種健康的面包，但你會(huì)很難找到合適的真正的全麥面包。僅僅因?yàn)橐恍┕敬蛏稀靶←湻邸焙汀靶←湣钡臉?biāo)簽卻并不一定意味著你所買到的就是真正的全麥面包。所以在購買任何全麥面包之前，你要確保看清楚成分列表。

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