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凍豆腐木耳減肥酸湯怎樣做
病情描述:
我今天出去喝了凍豆腐木耳酸湯，感覺(jué)味道不錯(cuò)，聽(tīng)說(shuō)還能減肥，不知道是怎樣做的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-03 23:24
    這道凍豆腐木耳酸湯喝了能減肥，材料：凍豆腐、木耳、番茄做法：
    1、凍豆腐解凍，擠干水分用刀切成小塊，木耳和番茄洗干凈，切好。
    2、鍋里加入清水，加入海鮮粉調(diào)味，再放入番茄。
    3、煮開(kāi)后加入凍豆腐和木耳，用中火煮開(kāi)，然后再加香油即可。木耳含有膠質(zhì)，能夠?qū)⑸眢w內(nèi)的廢物吸附掉，并且?guī)С鲶w外，能夠給腸道進(jìn)行一次清潔，排毒減肥的作用非常強(qiáng)。
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