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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
現(xiàn)在吃魚能不能保護(hù)視力呢?
病情描述:
我兒子超級(jí)愛吃魚,但是我也沒看他視力好到哪里去啊,吃魚真的能夠保護(hù)視力嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-03 22:31
    魚確實(shí)能夠保護(hù)視力,魚肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,由其是氨基酸,種種維生素的含量都很高,同時(shí)魚肉還是一種脂肪含量相對(duì)較小的肉類食物,由其是對(duì)于那些有心血管疾病的人來(lái)說(shuō)魚更是最好的肉類,多吃魚可以保護(hù)我們的視力,有專家稱,多吃魚對(duì)預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑退化引起的視力問題有著很大的幫助,但是也需要長(zhǎng)時(shí)間才有作用。
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