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肉末麥片粥的做法有哪些？
病情描述:
我天天吃燕麥，聽(tīng)說(shuō)這樣吃能減肥，但是我好久沒(méi)有吃肉了，想做點(diǎn)肉末麥片粥，做法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-03 23:28
    肉末麥片粥是營(yíng)養(yǎng)做法，還能補(bǔ)充纖維素，將瘦肉剁成泥，加入料酒、鹽蛋液和水淀粉攪成肉糊。燕麥片用水泡開(kāi)放進(jìn)鍋里煮成粥，然后慢慢放進(jìn)肉糊，最后加入豬油、胡椒粉和味精、蔥末調(diào)味。
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