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什么食物潤肺效果好呢？
病情描述:
一到冬天，我們這里的霧霾天很多，經(jīng)常處在嚴重污染的環(huán)境中，我想吃一些潤肺的食物，哪些食物潤肺效果比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-02 22:26
    在霧霾嚴重的環(huán)境中可以多吃一些胡蘿卜，胡蘿卜素和VE在血液里水平較高可為吸煙者的肺部提供一些保護，使肺部功能退化較慢。還可以多吃一些山藥，山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經(jīng)，有健脾胃、益肺腎、補虛嬴之功效。
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