夏季喝點什么湯能清熱消暑呢

女，34歲 2018-09-02 21:19

病情描述:

我現(xiàn)在非常想喝點能清熱消暑的湯，夏季喝點什么湯能清熱消暑呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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宋觀禮副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 2018-09-02 21:53

夏季喝點生地冬瓜煲排骨湯能清熱消暑，生地冬瓜煲排骨：生地2兩，冬瓜2斤，排骨1斤，生姜適量，蜜棗3個，一起熬制。這款湯的特點是加入了生地，既能涼血，又能滋陰，且味香清甜。李時珍對生地的評價是：“服之百日面如桃花，三年輕身不老?！?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/6robc5cxkwnkg48.html" target="_blank">肥胖的人大多體熱，冬瓜能下氣、清熱，有助于減肥。燉煮時，冬瓜不要去皮，這樣祛濕清熱效果更明顯。

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