失眠多夢(mèng)的人適合喝什么茶呢？

女，35歲 2018-08-27 23:34

病情描述:

我有失眠多夢(mèng)的癥狀，有失眠多夢(mèng)癥狀的人適合喝什么茶呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 23:49

龍眼冰糖茶可以緩解失眠多夢(mèng)的癥狀。配方：龍眼肉25克、冰糖10克。把龍眼肉洗干凈，同冰糖一起放入茶杯中，沸水，加蓋一會(huì)即可飲用。安神益智，可治思慮過(guò)度，精神不振，失眠多夢(mèng)，心悸健忘。

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