金槍魚(yú)都有哪些功效呢？

女，38歲 2018-09-02 22:15

病情描述:

別人老說(shuō)吃金槍魚(yú)有很多好處，想了解一下金槍魚(yú)到底有哪些功效呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2018-09-02 22:59

金槍魚(yú)的功效特別多，經(jīng)常食用，利于腦細(xì)胞的再生，提高記憶力，預(yù)防老年癡呆癥。此外DHA可使視網(wǎng)膜變軟，提高視網(wǎng)膜反射機(jī)能，強(qiáng)化視力，預(yù)防近視，EPA則可促進(jìn)DHA在體內(nèi)發(fā)揮作用。

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