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吃菠菜和胡蘿卜有什么好處呢?
病情描述:
聽養(yǎng)生頻道介紹,菠菜和胡蘿卜搭配在一起具有很好的養(yǎng)生效果,這是真的嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-05 21:58
    菠菜和胡蘿卜確實能夠搭配在一起,每天攝入適量的菠菜和胡蘿卜,可明顯降低中風的危險。因為菠菜和胡蘿卜中的β-胡蘿卜素可以轉化成維生素A,防止膽固醇在血管壁上積結,從而保持腦血管順暢。
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