大豆中獨(dú)特的糖類有什么好處呢？

男，25歲 2018-08-29 20:55

病情描述:

我男朋友喜歡吃豆類食物，他聽同事說豆類里含有獨(dú)特的糖類，對(duì)身體有什么好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-29 21:11

它們對(duì)我們的健康是有切實(shí)意義的，能增進(jìn)腸道益生菌生殖，對(duì)增進(jìn)排便及其維持腸道健康等，其效果及其膳食纖維有異曲同工之妙。日前，市面上也有售從大豆中提取的、以大豆低聚糖為主要成分的保健品，還及其其他低聚糖一起被譽(yù)為“雙歧因子”、“益生元”、“益菌因子”等。

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