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吃太多豆腐會長胖嗎？
病情描述:
豆腐可以減肥，但是過多食用會不會負生長，吃太多豆腐會長胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-04 23:12
    豆腐吃多了是不會長胖的，因為豆腐是高營養(yǎng)，高礦物質(zhì)低脂肪的減肥食品，豐富的蛋白質(zhì)有利于增加體質(zhì)和增加飽腹感，是有利于減肥的。
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