山藥紅棗粥有什么功效？

男，35歲 2018-09-03 23:10

病情描述:

同事說吃的山藥紅棗粥喝，還說春天的時候喝紅棗粥有養(yǎng)生的作用，山藥紅棗粥有什么功效？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-03 23:20

山藥紅棗粥是春天比較常吃的一種食物，功效：這款粥適合春季養(yǎng)生食用，可益氣補(bǔ)血，保肝健脾，清熱祛濕，使人面色紅潤，精神氣十足。經(jīng)常喝可調(diào)理人體腸胃，改善代謝功能，排除多余廢物，起到減肥效果，并對高血壓、高血脂有很好的食療作用。

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