春季養(yǎng)肝可以多吃枸杞嗎？

女，35歲 2018-09-01 21:38

病情描述:

母親說春天是養(yǎng)生的季節(jié)，所以她經(jīng)常泡一些枸杞茶給我們喝，春季養(yǎng)肝可以吃枸杞嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-01 22:23

枸杞的營養(yǎng)成分是比較豐富的，所以多喝枸杞茶對身體比較好，枸杞性平味甘，功能潤肺清肝、滋腎益氣、生精助陽、補虛勞、強筋骨，是滋補性強壯藥，為廣東民間煲湯的常用藥材，如《食療本草》說它“堅筋耐老”，“補益筋骨，能益人，去虛勞”。所以在春季可以多吃枸杞養(yǎng)肝。

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