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吃芒果的好處有有哪些
病情描述:
我媽媽不太愛吃芒果，我每次買很多芒果她都不吃。我想跟我媽媽說一下吃芒果的好處。吃芒果有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-29 22:35
    1、食用芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
    2、防治便秘。
    3、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
    4、抗癌。據(jù)現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
    5、美化肌膚。由于芒果中含有大量的維生素。
    6、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等。
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