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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腎虛的人吃什么好？
病情描述:
我的睡眠質(zhì)量很差，晚上總是不停地做夢(mèng)，朋友說(shuō)我這是腎虛導(dǎo)致的，吃什么可以補(bǔ)腎呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-08-30 22:04
    腎虛的人可以多吃一些黑豆。黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛患者。
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