黃桃的功效和作用有哪些

男，30歲 2018-08-29 22:50

病情描述:

黃桃我們都喜歡吃，但是黃桃有哪些功效和作用？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2018-08-29 23:05

黃桃具有生津止渴、滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)腸、美容養(yǎng)顏的效果。黃桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的抗氧化劑和膳食纖維，容易消化和吸收，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。黃桃中含微量元素和鈣量元素也比較豐富，預(yù)防骨質(zhì)疏松，但是黃桃中的含糖量比較高，糖尿患者限量食用。

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