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膽固醇高可以吃紅薯嗎?
女,37歲
2018-09-01 21:40
病情描述:
現(xiàn)在醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我膽固醇比較高,要注意飲食,膽固醇高的人能不能吃紅薯?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-01 22:28
對于
膽固醇
高的人來說,紅薯是非常適合食用的一種
食物
。紅薯抑制膽固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你膽固醇高,就可適當(dāng)多吃兩塊紅薯。