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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
市場(chǎng)上的早餐燕麥片對(duì)身體好嗎？
病情描述:
早餐的時(shí)候總是不知道吃什么，所以準(zhǔn)備買早餐燕麥片喝，這個(gè)對(duì)身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-01 23:01
    谷類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，但是一些用少量的谷類與大量的淀粉、白砂糖、玉米糖漿、鹽、食用色素和防腐劑結(jié)合生產(chǎn)出來的“五顏六色”的早餐谷物，使這些谷類的營(yíng)養(yǎng)成分大大降低。